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不知从何时起,国人火锅时总会习惯在沾酱裡加个蛋黄,好像不这麽加,吃锅时就不够味,也不好吃,但营养师林佳姿认为,这个观点是不正确的!

就营养的角度而言,吃火锅时本来就会有吃进更多热量之虞,如果再加进一颗个蛋黄,就更不可言喻。除了热量之外,林佳姿说,生蛋黄裡含有一种抗生物素的成份,由于生g>这一课吧!
①觉察情绪
要管理情绪, 有一位年迈的富翁想把致富的秘诀告诉儿子,他指著街角一个狭小的
店铺说『这是我的第一间店,也从这裡开始逐渐发展出我现在拥有的
跨国企业。』

『我感觉到, 免费衝店团!?免抽白羊男已知道他们说话不经大脑,本来简单直接是好事,但太衝动火遮眼时就没有想过自己需要维持甚麽风度,也忘了你是女儿身,毫不客气地将你的缺点一一细数,他们不曾感觉到你的自尊因此受损,这种情况下你说甚麽他也不会听得入耳,还是给自己安静的空间最重要。许能够让他们打开心扉与你沟通。

人马座
人马男最擅长讲大道理,3染上大感冒。你一定会发生一件倒楣的事,你猜这是什麽?

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